Restaurantes de Comida Saudável em Brasília

15 Mar 2018

Comer bem, através de escolhas saudáveis é sempre uma excelente opção. E não se trata de dieta, e sim de uma mudança no estilo de vida optando por melhores produtos e combinações. Para te ajudar a comer melhor fora de casa, perguntamos aos nossos profissionais quais restaurantes eles frequentam e recomendam aqui em Brasília, então segue uma lista para te inspirar na hora de sair para comer:

 

 

Bhumi Cozinha Orgânica @bhumiorganico

Restaurante orgânico com boa variedade no buffet self-service e menu à la carte. Oferece ótimas opções para vegetarianos e veganos, sobremesas e uma loja com diversos produtos saudáveis.

 

Bioon @bioon_ecomercado 
O lugar funciona como restaurante e lojas de produtos naturais, e oferece de segunda a sábado almoço executivo com duas opções de entrada e três opções de prato principal (uma com frango, uma com peixe e uma opção vegetariana) Além disso a cozinha é toda sem glúten e várias preparações não tem leite e/ou lactose, e o restaurante também oferece várias opções de lanches, incluindo empadas, coxinhas, omeletes, tapiocas, açaí, entre outros.

Club life to go @clublifetogo.brasilia
Versão Fast food (comida rápida) porém saudável. O lugar oferece almoço (pratos principais e acompanhamentos), sanduíches, saladas, salgados, doces, tortas, etc. São diversas opções sem glúten, sem lactose, “low carb”, sem açúcar, vegetarianas e/ou veganas e já fica tudo pronto só pra você passar lá e pegar.

Duoo restaurante @duoorestaurante
A cozinha é totalmente sem glúten e também oferece pratos sem lactose e sem adição de açúcar. Trabalham em esquema de self-service no almoço, e à noite o cardápio conta com diversos pratos incluindo hambúrgueres e pizzas sem glúten, além de trabalhar com delivery.

Quitutices @quitutices
Confeitaria sem glúten e sem lácteos, que não usa açúcar refinado nem conservantes. Conta com um cardápio variado de doces mais saudáveis que os tradicionais, e é uma excelente opção para quem sofre de intolerâncias. Eles trabalham com produtos de pronta entrega e aceita encomendas.

Green’s restaurante @greensrestaurante
No almoço o restaurante trabalha em esquema de self-service e à noite com lanches e buffet de caldos. No self-service você sempre vai encontrar uma opção de frango, outra de peixe e alguma opção vegetariana. O buffet de saladas é bem variado e oferece diversos vegetais orgânicos.

Restaurante Girassol Site
Restaurante self-service vegetariano, com cardápio sempre muito variado. Muitas opções de saladas, molhos, acompanhamentos, pratos quentes, etc. Tudo muito bem temperado e saboroso. À noite o restaurante oferece rodízio de caldos e saladas.

Salad Bowl @saladbowlbr
Em poucos minutos você monta sua própria salada com os ingredientes e o molho que quiser. São diversas opções de ingredientes incluindo uma grande variedade de vegetais, além de sementes, castanhas e proteínas como queijo, frango, peixe, grão de bico. Você pode montar sua salada e levar para casa ou comer no próprio restaurante.

Villa vegana @vilavegana
Como o próprio nome já diz, o restaurante é vegano. Funciona em esquema de buffet com valor fixo e a pessoa pode comer à vontade. O cardápio e as preparações estão sempre mudando e são diversas opções preparadas com ingredientes selecionados e de ótima qualidade, que agradam o paladar até mesmo daqueles que não são adeptos da alimentação vegetariana/vegana.

E aí, o que acharam das opções? Se tiverem mais dicas de bons lugares para comer comida saudável aqui em Brasília conta pra gente!

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SGAS 614, lote 99, salas 122,124 e 126 

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